Многоплодная беременность: день за днем...

Если вы вынашиваете двойню, вам пригодится вся информация предыдущих статей о беременности. Ваша беременность во многом протекает так же, как у беременных одним ребенком.

Разница состоит в том, что некоторые аспекты выражены у вас сильнее: живот становится заметным раньше и в конце беременности он больше, тошнота проявляется сильнее (хотя ее может и не быть!), амниоцентез для вас немного более рискован, а роды могут длиться дольше. Однако многоплодная беременность имеет и свои особенности.

Набор веса

Рекомендуемый набор веса для беременных женщин, ожидающих двойню, - около 15 - 20 кг. Большое значение имеет ваш вес до беременности. Будущим матерям троен рекомендуется набрать не больше 20 - 23 кг.

Питание

Вам необходимо ежедневно потреблять на 300 калорий больше, чем мы рекомендовали для обычной беременной. Вы не должны есть «за троих», вместо этого постарайтесь улучшить качество питания. Не существует определенных рекомендаций для женщин, вынашивающих тройню, но их питание должно быть еще более сбалансированным.

Утренняя тошнота

Поскольку у вас вырабатывается больше гормона прогестерона, не удивляйтесь, если токсикоз первых месяцев будет выражен сильнее, чем у ваших подруг и родственниц. Но как и при обычной беременности, он пройдет к концу первого триместра.

Активность

Раньше всем беременным двойней женщинам назначался полный покой и постельный режим начиная с 24 - 28 недель. Современные врачи не видят в этом необходимости. Постельный режим нужен только в ситуации угрозы прерывания беременности. Однако матерям троен и в настоящее время назначают постельный режим начиная со второго триместра беременности.

Посещения врача

Порядок проведения осмотров, исследования и процедуры при многоплодной беременности остаются теми же, что и при беременности одним ребенком. Правда, подвергаться ультра¬звуковому исследованию и посещать врача вы будете чаще. Чаще проводятся и внутренние осмотры, чтобы убедиться, что шейка матки не расширилась. Поскольку при многоплодной беременности существует больший риск развития анемии, врач обязательно назначает железосодержащие препараты и фолиевую кислоту.

Ультразвуковые исследования

Ультразвуковые исследования при многоплодной беременности иногда проводятся каждые 4 - 6 недель, поскольку очень важно следить за ростом и развитием обоих плодов.